Sanfilippo Lisa Yoga Therapy for Insomnia and Sleep Recovery: An Integrated Approach to Supporting Healthy Sleep and Sustaining Energy All Day 9781848193918

Варианты приобретения

Цена: 29570.00T
Кол-во:
Наличие: Поставка под заказ. Есть в наличии на складе поставщика.
Склад Англия: 3 шт.
При оформлении заказа до: 2025-08-04
Ориентировочная дата поставки: Август-начало Сентября
При условии наличия книги у поставщика.

Добавить в корзину

в Мои желания

Автор: Sanfilippo Lisa
Название: Yoga Therapy for Insomnia and Sleep Recovery: An Integrated Approach to Supporting Healthy Sleep and Sustaining Energy All Day
ISBN: 9781848193918
Издательство: World Scientific Publishing
Классификация:

Лечение нарушений сна

Альтернативные методы лечения, целительство и здоровье

ISBN-10: 1848193912
Обложка/Формат: Paperback
Страницы: 256
Вес: 0.26 кг.
Дата издания: 21.01.2019
Язык: English
Иллюстрации: Approx. 60 black and white illustrations
Размер: 152 x 228 x 16
Читательская аудитория: Tertiary education (us: college)
Подзаголовок: An integrated approach to supporting healthy sleep and sustaining energy all day
Рейтинг:
Поставляется из: Англии
Описание: Examining the ways that the body, trauma and emotional issues, and lifestyle can impact sleep, this book shows how to apply yoga holistically to tackle insomnia. Learn how to reset the delicate body-mind balance by moving through the koshas. This approach will put clients on the path to good quality sleep, with increasing effect over time.

Yoga Therapy for Insomnia and Sleep Recovery: An Integrated Approach to Supporting Healthy Sleep and Sustaining Energy All Day, Sanfilippo Lisa