Innovations in Pilates: Matwork for Health and Wellbeing, Lett Anthony, Diaz Kenyi

Автор: Lett Anthony
Название: Stretching on the Pilates Reformer
ISBN: 1544013590 ISBN-13(EAN): 9781544013596
Издательство: Неизвестно
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Описание: Se possedete o utilizzate un Pilates Reformer, dovete avere questo libro Sia che abbiate appena iniziato il vostro viaggio nel Pilates, o che pratichiate o insegnate da anni, Stretching on the Pilates Reformer sar una preziosa risorsa che vi permetter di vedere ogni esercizio sotto una luce completamente nuova. Con variazioni moderne di alcuni classici, e allungamenti del tutto nuovi, i dettagli grafici anatomici 3D a colori vi porteranno all'interno di ogni esercizio.