Johnson, Will Posture of Meditation 9781570622328

Варианты приобретения

Цена: 9780.00T
Кол-во:
о цене
Наличие: Отсутствует.
Возможна поставка под заказ. Дата поступления на склад уточняется после оформления заказа

Добавить в корзину

в Мои желания

Автор: Johnson, Will
Название: Posture of Meditation
Перевод названия: Уилл Джонсон: Поза Медитации
ISBN: 9781570622328
Издательство: Random House (USA)
Классификация:

Реализация личных прав и личностное развитие

Популярная психология

Ум, тело, дух: мысли и практика

ISBN-10: 1570622329
Обложка/Формат: Paperback
Страницы: 112
Вес: 0.13 кг.
Дата издания: 1996
Язык: English
Иллюстрации: Ill
Размер: 186 x 128 x 12
Читательская аудитория: General (us: trade)
Подзаголовок: A practical manual for meditators of all traditions
Рейтинг:
Поставляется из: США
Описание: When it comes to meditation practices, the body is as important as the mind--a fact that may come as a surprise to the many people who regard meditation as a strictly mental activity. But, as Will Johnson shows, the physical aspect of the practice is far too often underemphasized. The alert-yet-relaxed sitting posture that is the common denominator of so many meditative techniques is a wonderful aid for clearing the mind and opening the heart, but it also works to activate the natural healing energies of both body and mind. The author offers guidance and exercises for working with the posture of meditation and advice on how to carry its benefits on into all the rest of life.

Posture of Meditation, Johnson, Will