+7(7172) 49-21-32
  10:00-18:00 пн-пт
    shop@logobook.kz
   
    Поиск книг                        
Найти
  Зарубежные издательства Российские издательства  
  Авторы | Каталог книг | Издательства | Новинки | Учебная литература | Специальные предложения | Бестселлеры
 
 
Книги
Книги зарубежных издательств на иностранных языках

Книги российских и казахских издательств

Российский сайт
 
Вход в систему
 
Войти
Регистрация  Забыли?
 
Информация
Контакты/Адрес/Проезд
Корзина
Ваши заказы
Доставка и Оплата
Заказ по телефону/email
Помощь
Есть вопрос?
О компании
Политика конфиденциальности
 
Online Каталоги
Каталог учебной литературы
по английскому языку >>>

Каталог учебной литературы
по английскому языку >>>


The New Rules of Lifting Supercharged: Ten All-New Muscle-Building Programs for Men and Women, Schuler Lou, Cosgrove Alwyn
The New Rules of Lifting Supercharged: Ten All-New Muscle-Building Programs for Men and Women

Автор: Schuler Lou, Cosgrove Alwyn
Название:  The New Rules of Lifting Supercharged: Ten All-New Muscle-Building Programs for Men and Women   (Новые правила физической подготовки)
Издательство: Random House (USA)
Классификация:
Семья и здоровье
Тяжелая атлетика

ISBN: 1583335366
ISBN-13(EAN): 9781583335369
ISBN: 1-58333-536-6
ISBN-13(EAN): 978-1-58333-536-9
Обложка/Формат: Paperback
Страницы: 368
Вес: 0.622 кг.
Дата издания: 31.12.2013
Язык: ENG
Размер: 233 x 186 x 21
Читательская аудитория: General (us: trade)
Рейтинг:
Поставляется из: США
Добавить в Мои желания
 Варианты приобретения 
  Кол-во Наличие на складе Цена T
1 Есть (1 шт.)
Есть на складе в Москве. Доставка в магазин в Астане 5-7 дней.
8020.00
Добавить в корзину


The New Rules of Lifting For Life

Автор: Lou Schuler & Alwyn Cosgrove
Название: The New Rules of Lifting For Life
ISBN: 1583334610 ISBN-13(EAN): 9781583334614
Издательство: Penguin Books Ltd
Цена: 7010 T
Наличие на складе: Поставка под заказ.

в Мои желания
The New Rules of Lifting

Автор: Lou Schuler and Alwyn Cosgrove
Название: The New Rules of Lifting
ISBN: 158333338X ISBN-13(EAN): 9781583333389
Издательство: Penguin Books Ltd
Рейтинг:
Цена: 4670 T
Наличие на складе: Поставка под заказ.

в Мои желания
The New Rules of Lifting for Abs

Автор: Lou Schuler & Alwyn Cosgrove
Название: The New Rules of Lifting for Abs
ISBN: 1583334602 ISBN-13(EAN): 9781583334607
Издательство: Random House (USA)
Цена: 6840 T
Наличие на складе: Поставка под заказ.

в Мои желания
The New Rules of Lifting for ABS: A Myth-Busting Fitness Plan for Men and Women Who Want a Strong Core and a Pain-Free Back

Автор: Schuler Lou, Cosgrove Alwyn
Название: The New Rules of Lifting for ABS: A Myth-Busting Fitness Plan for Men and Women Who Want a Strong Core and a Pain-Free Back
ISBN: 1583334130 ISBN-13(EAN): 9781583334133
Издательство: Penguin Books Ltd
Цена: 7010 T
Наличие на складе: Поставка под заказ.

в Мои желания
Strong: Nine Workout Programs for Women to Burn Fat, Boost Metabolism, and Build Strength for Life

Автор: Schuler Lou, Cosgrove Alwyn
Название: Strong: Nine Workout Programs for Women to Burn Fat, Boost Metabolism, and Build Strength for Life
ISBN: 0399573437 ISBN-13(EAN): 9780399573439
Издательство: Random House (USA)
Рейтинг:
Цена: 7610 T
Наличие на складе: Поставка под заказ.
Описание: A groundbreaking strength and conditioning plan for women, from the authors of "The New Rules of Lifting for Women."
Forget the elliptical machine and the candy-colored Barbie weights. Female athletes are hungry for real fitness. They want to be "Strong."
By now, it s common knowledge that women can and should train the way men do. Today s women want to be strong, with lean and athletic physiques. Fitness author Lou Schuler and renowned strength coach Alwyn Cosgrove present a comprehensive strength and conditioning plan to help women burn fat and build muscle by getting them off the machines and revolutionizing how they work out. Offering direct guidance and proven tools to help readers enhance their strength and get truly fit, "Strong"provides:
A three-phase training program, including nine unique total-body workouts
More than 100 exercises, with detailed instructions and step-by-step photographs
Simple nutrition guidelines to cut through the barrage of trendy diets in magazines
Inspiring success stories from women who have used this training program
Schuler and Cosgrove s "The New Rules of Lifting for Women" has empowered tens of thousands of women inside and outside the weight room. Filled with the latest research distilled in Lou and Alwyn s signature direct style, "Strong" will help women remake their physiques and reimagine their lives."

в Мои желания
Strong: Nine Workout Programs for Women to Burn Fat, Boost Metabolism, and Build for Life

Автор: Schuler Lou, Cosgrove Alwyn
Название: Strong: Nine Workout Programs for Women to Burn Fat, Boost Metabolism, and Build for Life
ISBN: 1583335757 ISBN-13(EAN): 9781583335758
Издательство: Random House (USA)
Рейтинг:
Цена: 10630 T
Наличие на складе: Поставка под заказ.

в Мои желания
The New Rules of Lifting For Life

Автор: Lou Schuler & Alwyn Cosgrove
Название: The New Rules of Lifting For Life
ISBN: 1583335137 ISBN-13(EAN): 9781583335130
Издательство: Penguin Books Ltd
Рейтинг:
Цена: 5140 T
Наличие на складе: Поставка под заказ.

в Мои желания
The New Rules of Lifting for Women

Автор: Lou Schuler with Cassandra Forsythe, M.S. and Alwy
Название: The New Rules of Lifting for Women
ISBN: 1583333398 ISBN-13(EAN): 9781583333396
Издательство: Penguin Books Ltd
Рейтинг:
Цена: 4670 T
Наличие на складе: Поставка под заказ.

в Мои желания
Alwyn`s Top Tips for Watercolour Artists

Автор: Crawshaw Alwyn
Название: Alwyn`s Top Tips for Watercolour Artists
ISBN: 1844485803 ISBN-13(EAN): 9781844485802
Издательство: Неизвестно
Рейтинг:
Цена: 6310 T
Наличие на складе: Поставка под заказ.

в Мои желания
The Lean Muscle Diet

Автор: Schuler Lou, Aragon Alan
Название: The Lean Muscle Diet
ISBN: 1623364183 ISBN-13(EAN): 9781623364182
Издательство: Holtzbrink(MPS)/MPS
Рейтинг:
Цена: 11510 T
Наличие на складе: Поставка под заказ.

в Мои желания
Testosterone Advantage Plan (Rodale)

Автор: Schuler Lou
Название: Testosterone Advantage Plan (Rodale)
ISBN: 1405006692 ISBN-13(EAN): 9781405006699
Издательство: Pan Macmillan
Рейтинг:
Цена: 6380 T
Наличие на складе: Поставка под заказ.
Описание: Looks at how today`s ultra low-fat diets are detrimental both nutritionally and metabolically to men. The authors of this book believe that men should actually aim for 30-40 percent fat in their diet.

в Мои желания

Казахстан, 010000 Астана р-он Сарыарка, ул. Московская, д. 40, офис 425
ТОО "Логобук" Тел:+7(7172) 49-21-32, +7(707) 857-29-98 www.logobook.kz
Мобильная версия : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :